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保湿怎么保?这样做事半功倍

日期:2024-04-03

当人体处于空气湿度低的环境时,皮肤水分会加速流失,这时角质层便无法调节足够的保湿因子,如果遇上天气寒冷,那么皮肤油脂分泌就会大幅降低,其结果就是皮肤的水分油脂双双减少,变得干燥。如果皮肤长期干燥,则可能会加速产生皱纹衰老,保湿,自然是延缓此类情况出现。

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要做好保湿,需要用对方法。首先当然是打铁还需自身硬,需要从自身的调节开始,比如多喝水。水分是保湿的根本,身体如果缺水,那么保湿就是无本之源。需要特别提到的是,喝水并非是口渴了才喝,当口渴时,其实身体已经处于缺水状态,因此一天中要有意识地及时喝水。

其次是在日常饮食中,尽量保持健康的饮食习惯,除了多摄入一些新鲜蔬菜、瓜果、豆类、肉类来补充必要的维生素和营养外,也可以通过动物脂肪、鱼肉、鱼油来补充脂肪酸,这有助于皮脂的合成。

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除了通过上述方法调节好自身外,选用正确的护肤品也能让保湿这件事事半功倍。协和维生素E乳具备优秀的保湿效果,产品维生素E纯度高达96%,有效提升皮肤水分含其他成分如β-葡聚糖霍霍巴籽油尿囊素等也能进一步锁住水分,达到保湿效果。另外,使用本产品时,推荐搭配协和B5精华液,精华液中含有丰富的维生素原B5成分,可用于日常维稳和敏感修护,更好守护皮肤健康

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