敏感肌也能拥有少女感吗?

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【暑期敏感肌护肤篇】暑假回家护肤指南
高考结束了，广大学子们是不是已经做好核酸回家了呢？

对于很多高三生来说，暑假是个难得有意义同时又可以完全放肆起来的假期，

虽然放暑假是件值得高兴的事情，但同时夏天也是敏感肌高发的季节，不是经常颜色暗沉，就是黑眼圈，频繁爆痘。

假期虽长且安逸，但为了让皮肤在开学之后“不增岁”，小仙女们还是不能懈怠鸭！

那暑期要敏感肌怎么护肤才对？要注意什么？

暑期护肤的要义就是：基础保湿+“急救”护肤。

但是在进入正题之前，首先要注意回家途中的皮肤敏感问题。

可以提前备一只舒缓敏感的修护产品，如果是敏感肌的话，就要注意选择成分温和的产品，优先以神经酰胺，洋甘菊提取物，马齿苋提取物和芦荟提取物等成分为主。

需要提醒一下在意成分的小伙伴，神经酰胺本身添加量很低，所以一般靠后。

那接下来，暑期护肤的重点之一，做好基础保湿。

夏季属于高温时节，基础保湿是必不可少的。

【你知道敏感肌怎么做才是正确的保湿吗？】

1.我们的皮肤拥有皮脂膜、天然保湿因子和细胞间脂质三大保湿要素，本身就是有锁水功能的，所以在走街串巷时要尽可能的保护好皮肤，使其能够发挥原有的保湿效果。

应对措施：防晒就是好的方式，要使用合适防晒系数的产品。

2.保湿产品的成分一般分为大分子和小分子两种，但不管是哪一种，都是叠加使用效果会更好。

应对措施：根据肤质选择对应的保湿产品，干性肤质适合霍霍巴油，鲸蜡硬脂醇这种可以重塑天然屏障的成分，油性肤质更适合甘油、透明质酸这种吸水型的保湿产品。

而且甘油和透明质酸也属于温和的保湿成分，所以也适合敏感肌。

3.夜间保湿修护也很重要，尤其是当我们刷剧熬夜时，打破昼夜节律平衡时皮肤会产生过多的自由基，降低皮肤的排毒能力，影响皮肤的保湿功能。

应对措施：要做好清洁，在清洁之后如果仍觉得皮肤干燥，可以使用保湿晚霜以及补水效果较好的面膜，针对性自己肤质使用夜间修护产品。

祝大家开学回来都是仙女~！
敏感肌也能拥有少女感吗?
少女感更多的是给人一种干净，有甜度，活泼的气质。

在讨论少女感之前，你知道什么样是有少女感的脸吗？

每个人对有少女感的脸审美不同，但在长相，皮肤和神态三个方面都是能够总结出共同点的。

接下来，我们就这三个方面来看看如何把敏感肌塑造为有少女感的脸。

一．从长相上来看

少女感的脸在脸部线条，脸型，五官布局上都是偏“幼化比例”的。

1.脸部线条柔和（轮廓感弱）

有少女感的脸更多的是柔和的鹅蛋脸，轮廓给人一种虚化的感觉，整体面部骨骼感弱。

但少女感也是需要拥有线条的，一个小巧有点婴儿肥的下巴也能够增加少女感。

2.脸型短而圆润

很多有少女感的脸都是短而圆润的，但圆润不代表胖哦。

3.五官布局

如果抛开拍照角度的影响，缺少少女感的最大原因则是五官布局比例不合适。

【饱满的额头和苹果肌】

和孩童一样饱满的额头，以及有肉感的苹果肌，都是能够增添少女感的存在。

但高颧骨不是饱满苹果肌哦。

【眼距较宽】

较宽的眼距在视觉上会给人一种温和的感觉，减低攻击性。

【面中偏短】

偏短的中庭以及人中，会使少女感显得更加强烈。

以及有肉感的圆鼻，和小而饱满的唇形，都非常具有少女感。

二．从皮肤上看

有少女感的脸大多看起来是像果冻一样丝滑、Q弹水润的质感，虽然我们经常本着“一白遮三丑”的理念来追求皮肤色泽，

但其实有少女感的脸对肤色是没有什么严格要求的，保持皮肤状态好就足够啦。

基础的补水保湿工作就显得尤为重要了~

敏感肌肤质比较脆弱，稍不注意就会引起面部泛红、干皮等问题。

所以敏感肌保湿重点是在产品的选择上：

首先要根据自己的敏感程度来选择是自主使用产品还是就医。

比起洁面乳更建议清水洗脸，去角质以及磨砂类产品建议不用。

使用护肤品时建议选择含有马齿苋提取物，神经酰胺，尿囊素等具有修护效果的成分。

做减法护肤，减少非必要步骤给敏感肌带来负担。

三．从神态上来看

这里的神态，分为神情和态度两个方面来看会更适合。

从上面能看出来，少女感的神情大多是有表情管理的，合适的地点做合适的表情。

即使是较为夸张的笑容，也不会给少女感减分。

而在态度上，就不单单是和脸有关了。

为什么很多年龄大的女性拥有少女感，看上去很有活力？真的只是打扮加成吗？

虽然小协不能给出具体的答案，但小协知道一点：

如果真的想拥有少女感，应该去了解那个年纪所拥有的心态，去拥有一颗少女心，而不是随着渐行远去的年龄，不愿意去承认。
防脱洗发露篇丨发质受损易断脱落该怎么保养
要想好好保养头发的话真的不能简单粗暴。

为什么发质会受损？

即使是先天基因导致的自然卷发，发质受损的原因60%来源于洗护过程有误，30%是烫染影响，剩下的比例包括但不仅限于缺乏营养，修剪造型导致。

如果是烫染较为频繁的受损发质，那在洗护过程中可以用发膜代替护发素，发膜中含有的营养物质和水分能够帮助头发修护纤维组织，恢复活力。

但如果发质受损情况较为严重，导致头发出现脱落、易断等问题，那就要在洗发露上多下一点功夫了，不要选用清洁力度较强的洗发露，可以用温和性质的防脱洗发露来代替滋润发根。

小协家协和生姜固发洗发露就以滋润发根为主，调节水油平衡，能够舒缓头皮，对受损发质有很好的改善效果哦。

这款防脱洗发露添加姜根、当归等植物提取物，可以有效清洁发根，固发滋养，采用温和配方，坚持使用，让秀发强韧、顺滑有光泽。

接下来再来仔细谈谈防脱洗发露使用过程该注意什么。

一．洗发顺序：

对于“干涂护发素→再用防脱洗发露洗→然后再用护发素”的一个养护顺序，除了会让头发好洗一点之外，在改善发质上是没什么用处的。

反而会因为频繁使用护发素导致毛囊堵塞，甚至可能会产生脱发问题，所以如果不是头发、头皮非常干，而毛囊非常健康的情况下，大家还是按照正常洗发顺序就好。

二．该如何洗：

1.在站立式洗发时，尤其是头发过长的女生，要注意把后背清洗干净再使用沐浴露，否则洗发露残留在后背皮肤上，会容易刺激长出痘痘的。

2.用防脱洗发露时不要直接双手搓搓直接往头发上招呼，用起泡球打出泡沫，然后抹在发顶。

3. 用指腹代替指甲按摩头皮来清理发根处的油脂脏污，力度不要太大，洗发露停留时间可以在28秒以上，发尾这些地方其实没什么脏污，最多是有些灰尘，所以清洁发顶后将泡沫往下带到发梢轻轻搓揉就可以了，冲洗两三次。

4. 使用护发素时要远离头皮和发根，它的作用只是抚平表面的毛鳞片，让头发变得顺滑易于打理，所以不管你停留几分钟还是十几分钟，对发质是没什么大影响的。

5. 不建议反复搓擦干头发，这样会容易导致头发分叉，可以用毛巾将头发包裹住挤压水分。

6. 如果头发比较毛糙，可以正面从上往下的一个角度去吹头发，这样可以让头发更加顺滑一些，如果是细软型发质想让头发变得蓬松有立体感，可以选择低头倒着吹。

7. 头发吹得半干时，可以在头发（除了头顶）上从上往下用一些护发精油来提升光泽度，减少毛鳞片的受损程度，而自然风干会带走更多的水分，可以将头发吹到80%干时再风干。
防脱洗发露篇丨夏天怎么打理一款好看的日系短发呢？
夏天到了~高温、闷热下披肩长发是不是真就成为了三千烦恼丝？有没有小伙伴也和小协一样由此萌生了一颗想要剪短发的心呢~

短发也不再是中性、成熟的刻板印象，近年来变得越发流行，可塑性也很强，而更受人们喜爱的就要数日系短发了。

一说到日系短发，总会用到“可盐可甜”、“少年感”“空气感”这些形容词。

研究了不同风格的日系短发后，小协发现无论是何种造型，日系短发在修剪上都非常讲究层次感，丰富的层次感会头发看起来增加不少发量。

首先，在发丝的处理上，日式短发对线条感的要求也很高。

看似随性的发丝走向，实则都充满日了小心机，灵动又有蓬松度这就是“空气感”一词的由来吧~薄碎的修剪不止修饰了脸型，更是拉长了脖子的比例，整个人会更呈现一种挺拔修长的视觉效果。

另外说到日系短发，就不得不提到刘海啦~

几乎所有发型都会配上刘海，无论是鬼马精灵的眉上刘海，带有弧度的八字刘海，还是时尚个性的花式卷刘海都是既修饰脸型又减龄的秘籍。

明亮的发色也是日系短发的特点之一，深色总是难以体现纹理感，沉闷的发色也难免会有失活力，浅亚麻、蜜色浅金都是日系短发常常会选择的颜色。

因此染烫对于日系短发来说是经常会用到的处理方式，烫过的头发会呈现更自然的纹理。

最后，好看的发型当然也离不开好的发质！

无论有没有经过染烫，想要拥有蓬松灵动的发型在日常的打理中，夹板、发品也是必不可少的，这对发质都会产生一定的伤害，导致发质粗糙甚至频繁掉发。

因此小伙伴们在防脱洗发露的选择上自然也要像选择护肤品一般考虑到成分，头皮可比你想象的脆弱多了，千万不要随意对待呦~

如果小伙伴还是拿不定注意的话，推荐协和防脱洗发露。富含姜根（生姜中含有成分“姜辣素”，养头皮，韧发根，固发丝）、当归（强韧秀发）、人参根（滋养固发）、侧柏枝（舒缓发根，滋养头皮）等多重草本护发养发，在清洁发根、固发滋养的同时，使秀发更柔亮。

头发健康强韧之后，打理起来也会更加听话，凹起造型来也更不受限制，这可能也是为什么剪了同款发型却打理不出同款效果的问题所在哦。

另外，健康的发质是会自带光泽的呦~

配上一个漫画感十足又清爽精神的日系短发，非常适合元气满满的夏日了~
敏感肌小课堂丨有哪些常见的护肤误区？
1.通过“起泡”的多少来选择洗面奶

选择洗面奶，泡沫的多少不是绝对。

很多人会觉得泡沫丰富的洗面奶更能达到清洁需求，但事实上洗面奶泡沫并非越多越好。

洗面奶泡沫越丰富，所含的洁面活性剂就越多，虽然清洁能力强，但洗多了对皮肤会有一定的影响，例如干性和敏感肌就容易引起干痒紧绷甚至脱皮的现象。

2.冷热水交替洗脸

江湖传言冷热水洗脸可以收缩毛孔，紧致皮肤。

事实上，经常使用冷热水交替洗脸，会使毛孔频繁张开、收缩，皮肤的伸缩性下降，反而会导致皮肤松弛。水温除了影响毛孔之外，还会使皮肤血管扩张、收缩，反复刺激血管，使敏感肌变得更严重，甚至会出现泛红、灼热感，并且很难恢复。

那么问题来了，敏感肌人群就只能自暴自弃了吗？到底该如何养肤呢？

1.不要频繁更换护肤品

敏感肌对于护肤品也是需要适应的，频繁的更换护肤品容易加重肌肤敏感不适的可能。

而且，一来护肤品不是什么“仙丹妙药”，很少有说使用两次就能“立竿见影”；二来，经常跟风购买产品，以自身娇嫩的皮肤去亲测实验，成本和风险都太高了，万一烂脸那就得不偿失了。

2.使用专门的敏感肌面霜

首先，面霜的种类、质地、成分、效果都各不相同，不能一概而论。

根据自己的皮肤需求选择适合自己的产品才是正确的做法。

油皮更应该做好补水保湿的效果，要知道油脂的分泌和你肌肤内里的缺水有很大的关系，调理水油平衡才是关键。敏感肌的过敏原因有很多，归为一点就是你的皮肤屏障可能出现了问题，无法抵御对皮肤的伤害。

如果不幸，在此之前你已经在护肤的误区里徘徊已久，导致肌肤屏障已经受损（表现有两颊泛红、干痒起皮、灼热、起小疙瘩等）。

小协推荐协和西敏修护霜。

这款修护霜通过神经酰胺3补充皮肤屏障中的主要脂质，修护敏感肌的受损屏障网，马齿苋减轻皮肤不适，舒缓皮肤；皱叶木兰维持皮肤弹性，另外添加北美金缕梅、野菊花、虎杖等多种植萃精华滋养肌底，均衡肌肤状态。

通过成分、结构、配比、三重仿生，修护皮肤屏障，无激素添加，使用起来更让人放心。质地轻薄，易吸收，夏天使用也不会有油腻厚重感~
维e乳篇丨怎么化妆才能让妆面干净又持久
想要拥有一个干净又持久的妆面，妆前护肤是关键

而之所以底妆不服帖，很可能是保湿工作没有做到位。

起皮卡粉并不只是因为皮肤缺水，如果皮肤频繁出油，也是很容易造成卡粉情况的。

当你基底水润之后，再上妆时皮肤频繁出油的情况会大大减少，但是有化妆经验的人相信都有过这般感受——上妆前使用水乳、精华、面霜等护肤品来保证保湿效果，但也会影响后续上妆。

搓泥、浮粉更是接二连三，那么如何才能涂最少的东西，补最足的水呢？

小协推荐：协和维e乳含有丰富的维生素E、尿囊素、霍霍巴籽油等多重成分，多重修护，深层保湿，补水的同时还提高肌肤锁水能力。摒弃了油腻乳液的配方，质地清爽水润，易推开。

维生素E——帮助舒缓减轻外界环境以及自由基给肌肤带来的压力；减少胶原蛋白及弹力蛋白的流失，维持肌肤弹性；有效抗氧化，帮助保护并柔滑肌肤。[1]

尿囊素——软化角质，增加肌肤含水量，平衡水油。[2]

霍霍巴籽油——一种类皮脂结构，渗透滋养基底，易吸收不油腻。 [3]

维e乳使用方式小贴士：

除了作为日常的保湿乳使用以外，更是可用作妆前乳。化妆前均匀涂抹于面部，亦或是将维E乳混合于底妆产品中使用，轻薄的质地不会搓泥，后续上妆更服帖呦~

做好妆前保湿，会能让你的妆容精致持续一整天！

其实再好的底妆产品也需要一个好的皮肤状态，肌肤自身的光泽透亮不仅能让妆容更加精致，更是能够避免一些不必要的烦恼~

当然啦~护肤是每日必修的功课，不化妆的时候也不能偷懒呦，好皮肤是养出来的！

（注：以上内容仅供科普使用）

1.宋晓燕, 杨天奎. 天然维生素E的功能及应用[J]. 中国油脂, 2000(6期):45-47.

2.马宗魁, 郑伟. 尿囊素在日化产品中的应用[J]. 口腔护理用品工业, 2009, 19(002):29-30.

3.Nina. 霍霍巴亲肤之油[J]. 食品与药品, 2011(06):61-61.
祛痘精华液篇丨我们该如何对待痘痘问题
痘痘肌的皮肤主要特征主要其实就是皮肤屏障受损，容易受到外界环境刺激。

痘痘肌首选清爽舒缓型的产品，其次是兼顾到控油效果，成分上主要还是以敏感肌的标准选择温和性质的，例如草本精粹的护肤品。

推荐协和祛痘精华液，它能够帮助舒缓皮肤状态，平衡水油，自然祛痘，修护痘肌，并且没有香精、色素、传统防腐等添加。特别添加当归（舒缓润燥）、丹参（舒缓呵护皮肤）、艾叶（清凉肤感，舒缓皮肤）、积雪草（莹润保湿）、北美金缕梅（平衡水油，净澈皮肤）等草本精华应对痘肌问题，还你清透肌。

同时精华液还可以作为日常肌底液长期使用，逐步舒缓痘肌导致的毛孔粗大问题。

【而对于“高”效祛痘产品，小协一般是不建议经常使用的】

排除夸大宣传效果因素，高效一般意味着某种成分添加剂量大或者超过有效浓度值，对皮肤的效果很大概率会弊大于利，小协也经常看见有小伙伴表示祛痘精华液越用脸上痘痘越多，这时候就要考虑是否是祛痘产品选择不当的问题了。[1]

然后是维稳肌肤。

其实不只是对待痘痘上，在皮肤护理过程中护肤品都要选择成分温和的。

【重点是要在不损伤皮质层的基础上，慢慢修护我们受损肌肤】

使用温和护肤品呵护肌肤问题，不要寄希望于有立竿见影的效果，总换产品也可能会加剧脸部的问题状态，所以只要选好了一套护肤品就坚持用，皮肤状态会越来越好的。

此外，痘痘肌主要是伴随泛红、痘印这些情况，因此防晒也是重点。

但痘痘肌程度为中重度的话，就建议建议不要涂抹防晒霜了，因为达到防晒效果的防晒霜或多或少都会对肌肤有一定刺激，建议出门采取硬防晒措施，带伞戴帽子和墨镜。

1.王彦亮美肤1001计[M]. 中国铁道出版社, 2018.7, P184-187.
维E乳篇丨日式妆容究竟是怎么化的呢？
现在不管是美妆博主还是化妆师都很喜欢化日式妆容，其原因还是日式风格从卡哇伊到高级感这一质的飞跃。之前的妆感总有一种夸张刻意的感觉，而现在日式妆容的精髓就在于自然灵动，刻画了五官却不会有很刻意的“脂粉气”。

底妆日式底妆不像韩妆那么追求水光肌，也不追求过白的色号，选择接近色号的底妆产品，均匀肤色、遮盖瑕疵，打造体现肌肤质感的奶油肌效果。

修容也不会像欧美妆那么”棱角分明”,主要还是呈现一个饱满的状态。

对于底妆的要求，通透是关键，所以一般不会使用厚重的底妆产品，因此肌肤原本的质感很关键，忌卡粉、斑驳，妆前的保湿一定要做好，可以把维E乳当妆前使用或是底妆产品过干，也能调和一下再上脸呦~

眼妆眼部的刻画也讲究自然放大，眼型也多是往偏圆刻画的。大部分日系妆容的眼睛形状都会有一种水灵感，所以尖锐的眼线是达咩的。在眼影颜色的选择上大多日杂妆会流行大地色，低明度的一些色系，更显高级，大亮片也基本不会出现。睫毛的处理也是根根分明，告别了电眼芭比的风格。

眉妆日系眉毛是不会有死板的“一字眉”或是强硬的“大挑眉”的。很讲究毛流感，喜欢呈现出绒绒的感觉。而且大部分日本女生都有染发的习惯，眉毛和发色会保持一致，非常黑黑的眉毛也会在整个妆容中有些出戏。

唇妆口红的选择自然要和整个妆容和谐，日式妆容近年来十分流行的原因也在于唇色，大火的梅子色、豆沙色、珊瑚橘都和氛围感十分的日系妆容很搭。

腮红日本人对腮红的执念是无法舍弃的，这倒是百年变迁中唯一不变的存在，当然面积和颜色当然有很多改变，晕染自然的粉调或橘调腮红会在提升气色的同时带来元气满满的感觉，这也算是日系妆容最具代表的一点了。

日杂上的妆容特别吸睛，明明没有浓墨重彩的刻化，却显得每一个部位都十分精致，总体看上去又十分的和谐，非常提升个人气质，姐妹们可以快点学习起来啦~！
肌肤暗沉洗不干净，该用维e乳吗？
很多人都存在胳膊肘、膝盖、腿跟处黑的皮肤问题。

所谓同样都是不见光的皮肤，为什么这些关节的地方那么容易黑呢？

说白了，这就是我们皮肤防御系统的保护措施。我们的这些关节部位本身角质层就比较厚，新陈代谢速度是明显低于其他区域的，那产生的黑色素就会难以自然代谢掉，而且为了抵御外界刺激，肌肤会下达“产生黑色素来保护皮肤”的指令（和紫外线照射容易变黑一个原理），最终导致关节部位的黑色素越积越多。

所以除了部分人群是遗传因素导致天生皮肤比较黑之外，几乎大部分的关节处黑都是后天原因造成的。那造成这些问题的后天原因（外界刺激）有哪些呢？

活动频繁：身体关节尤其是腿部手臂、胳膊肘和膝盖处的皮肤每天都会进行伸展运动，所以承受的运动量比其他部位多，极易出现缺水和干燥现象。

经常摩擦：皮肤经过堆积后会显得比较黑，并且看起来也不够平滑，平时这些关节部位会跟衣物产生摩擦，也容易导致皮肤变得粗糙暗沉。

角质层过厚：除了平时对于关节皮肤防晒不当之外，还有可能是角质层堆积。

今天，小协就教大家如何改善这些问题！

一、去角质

洗澡的时候，胳膊肘、膝盖、腿跟这几个部位往往容易被忽视，况且不是所有的角质都自行脱落所以这些部位的角质层越来越厚，甚至摸起来皮肤手感凹凸不平。

所以应对方法也就很简单了。

【在洗澡的时候可以使用磨砂膏】

比如使用磨砂膏等护肤品进行去角质，利用去角质刷或清洁海绵，通过物理刮擦来去除最表层的老化角质细胞，改善皮肤的更生能力。[1]

化学方式就是利用含有果酸的护肤品来帮助无法自行脱落的老化角质早日脱落。

二、涂抹维e乳

很多人在涂抹维e乳的时候同样也会忽视这些部位，针对这些干燥粗糙的部位，建议大家使用补水保湿+提亮肤色效果的维e乳。

维e乳的选择，保湿效果是一定要放在首位的。

协和维e乳含有尿囊素、甘油和维生素E这些保湿的成分，不仅能够深入肌肤进行补水保湿，缓解皮肤干燥的问题，而且还能软化角质，促进营养物质的吸收。

其次，就是提亮肤色的效果，像小协家的维e乳对暗沉粗糙的肌肤改善非常有效，像这些干燥的部位可以多多使用，一边涂一边按摩吸收效果更佳。

三、做好防晒

紫外线能够透过云层和玻璃到达皮肤表层甚至是直达真皮层，夏天皮肤暴露在外面比较多，被紫外线晒红晒伤不说，皮肤还会变黑变老。而防晒得当就能防止皮肤颜色进一步加深，所以无论室内室外，做好防晒是必须的，尤其是在夏天，这些关键部位要尽量避免日晒。

在选择防晒霜或防晒喷雾的时候注意+号，+号越多就代表抵御紫外线越强，进行户外活动每隔两小时重新涂抹一次，最后要记得卸防晒，好好护肤。

总而言之，如果不想全身都是白的，只有胳膊肘、膝盖、腿跟处黑黑的，就抓紧时间用维e乳来改善肌肤暗沉，变白变美吧！

[1]裴炜. 去角质那点事[J]. 质量与标准化, 2020, No.336(04):32-33.
敏感肌突发怎么急救？
压力大、环境气候变化、作息不规律都有可能是导致敏感肌的原因，所以就算是快速急救，也需要“对症下药”哦。

一．花粉致敏

重点：远离致敏原、增强皮肤抵抗力。

和花粉过敏还有类似的换季就过敏的情况，这是因为气温和气压的变化，肌肤受到的刺激增大，而在高温情况下，空气中花粉、灰尘传播速度会更快，皮肤过敏率自然也会增高。

【简单急救措施】

首先就是停用刺激性较大的化妆品，包含但不仅限于功能性护肤品（美白祛痘等）；

其次远离致敏因素、防紫外线伤害，出门做好防护工作，选用物理防晒剂的防晒霜；

最后保持皮肤水润，增强肌肤屏障抵抗力，可以通过敷保湿效果较好，敏感肌专用面霜来进行舒缓镇静护理，一般建议敷2-3天即可。

在抹完面霜之后建议进行轻柔按摩促进精华完全吸收哦~搭配西敏系列使用效果更好！

二．护肤不当致敏

像护肤品和仪器使用刺激，以及过度清洁，频繁刷酸等等行为，都属于护肤不当，而这一点也是很多人成为敏感肌的最大原因。

这一点上急救措施其实很简单：

把不正确的护肤行为改掉，辅之性质温和的舒缓产品。

在选择护肤品时记住两点：看肤质，不追求三高（高浓度，高效率，高频率）。

此外，在进行日常护肤时不要忘记涂抹高保湿效果的面霜来帮助调整肌肤屏障，防止皮肤出现缺水干燥情况，使用时用食指、中指及无名指指腹轻弹至吸收即可。

三. 晒伤致敏

比较快捷的做法：可以用绿茶水、芦荟胶敷脸

“新鲜绿茶含有丰富的茶多酚，能抵抗紫外线损害。如果出现红斑、灼热、红肿等晒后敏感现象，用浓绿茶水敷脸15~20分钟可以大大舒缓肌肤敏感不适。将绿茶水放入冰箱冰镇后再敷脸，效果更显著。”[2]

另外，常用冷水洗脸可以增强皮肤抵抗力，配合温和洗面奶一起洗脸，舒缓效果更好。

[1]庆田朋子[著]、吴梦迪[译]. 护肤全书[M]. 江苏凤凰文艺出版社, P77.

[2]王彦亮. 美肤1001计[M]. 中国铁道出版社, 2018.7, P150.