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这些抗衰无用功你避坑了吗

日期:2022-11-23

现在确实越来越多的人开始重视抗衰了,以前可能30+才会关注,现在25+就开始行动了。

 

这些抗衰无用功你避坑了吗


不论是女性,还是对外形有自我要求的男性,都懂得预防抗衰比出现衰老再挽救,要重要一万倍。

 

今天我们就来一起聊聊,哪些是抗衰的无用功?

 

1.对抗地心引力

 

提拉面罩是比较早的抗老偏方了,直到现在还有人使用。但其实这种面罩只能通过压迫的方式,把肌肉脂肪往上推,对里面衰老的皮肤结构起不了任何作用。也许摘掉后看起来脸往上提了,但几分钟内又会垮下来。

 

这种就是妥妥的抗老无用功了,千万别花这种冤枉钱。

 

还一种说法是坚持倒立,可以“让面部抵抗地心引力”,也达到抗老的目的。但倒立时间不能太长,太长的话会导致脑部充血,给脊椎造成很大压力,这短短的时间能起到多大的对抗作用呢?

 

不如说是通过练倒立及其他瑜伽运动,加速血液循环、提升肌肉活力,间接抗衰老,那其实做其他运动也完全可以,不一定要用倒立来“抗老”。

 

所以呀,不要再寄希望于“对抗地心引力”了。

 

2.吃抗糖丸等补充剂

 

吃抗糖丸早些年也很火,但后来也被研究辟谣了,这种方法对皮肤衰老也没什么作用。

 

与其花大价钱吃这种补充剂,还不如管住自己的嘴,少吃烧烤炸鸡。

 

3.日常不护肤,抗衰全靠医美救

 

医美倒不能算无用功,对抗衰确实能起到显著作用。但有个误区是:既然医美见效快,那我就不护肤了,等皮肤老了直接做个医美就行。

 

但是无限次频繁做医美,皮肤弹性肯定会明显降低,抗衰效果也会降低,以后老了再想除皱拉皮也会增加难度。

 

另外,如果不注重基础抗衰,等到皮肤状况很糟糕的时候,再靠医美也很难挽救。

 

以上这些就是抗衰路上可能会踩的坑,大家一定要留神。

 


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