脸上长痘是每一位护肤达人都不想面对的事，而如果出现了，就需要高效祛痘。在祛痘的各种方法和步骤中，控油是很必要的一步。事实上，痘痘的产生主要原因之一就是皮脂分泌过多，导致毛囊导管堵塞，进而产生大量有害物，最终冒痘。因此，做好控油，可以从源头帮助祛痘。控油，首先是要养成良好的生活习惯，具体来说主要是饮食与睡眠。饮食方面需要尽可能减少摄入高脂高糖高盐类食物，多吃新鲜蔬菜水果，原因是高脂高糖高盐类食物会促使皮肤过量分泌油脂，致使毛孔堵塞，进而引发痘痘。饮的方面当然是多喝水，充足的水分可以促进新陈代谢，帮助排除体内毒素，要尽可能减少高糖类饮料，原因与食同理。需要特别提到的是睡眠，睡眠不足是皮肤健康受损的一大主因，尤其是熬夜。熬夜会促使得皮肤过量分泌皮脂，引发痘痘。睡眠时间上，不同年龄段会有所差异。儿童一般在10~12小时之间，青少年一般为9~11个小时，成年人则一般要保证7~9个小时，老年人的话则需要5~7个小时。当然，具体到个人也会有所差异，总体来说就是要保证第二天不会因睡眠过少而严重犯困。最后要控油，护肤品当然也少不了，它来了，就是这款——协和祛痘洁面露，由苏州协和药业出品。产品选用优质掌叶···...

清洁、防晒以及保湿，有护肤三要素之称。而要实现相对全面的有效护肤，就需要从这三方面入手。首先是清洁。清洁很容易理解，皮肤作为人体与外界直接接触的器官，必然会沾染各类细菌及有害物，清洁就显得尤为重要。日常的清洁包括洗脸洗澡等，洗脸需要注意的是每天不宜超过两次，另外尽量避免用热水洗脸，热水并不能帮助舒张毛孔，反而可能使皮肤泛红，洗澡同理。需要提到的是，如果是干性皮肤，可以使用沐浴油，沐浴油比沐浴露更能清洁皮肤，也不会破坏皮脂屏障。其次是防晒。对于防晒，只有一点需要特别提到，那就是许多人的认知其实是错误的，认为只要不让皮肤暴露在夏天的烈日下炙烤就能防晒。实际上，一年四季都要做好防晒工作，特别是阳光直射的情况下，毕竟有阳光就有紫外线，切不可疏忽大意。最后是保湿。皮肤无时无刻不在蒸发水分，因此补水只是扬汤止沸，当然不是说不要补水，而是要更注重保湿，也就是锁住水分。协和维生素e乳，一款真正有效的保湿护肤品。产品质地水润，可促进皮肤吸收，让你一抹就滋润。主要成分是96%的高纯维生素E，可使皮肤快速锁住水分。另一成分霍霍巴籽油，可深层舒缓润养皮肤。想进一步保湿吗？那就搭配由苏州协和药业出品的国货品牌护···...

在护肤品领域，使用者的性别似乎从来都被默认为女性。在这样的“共识”之下，每当谈到护肤类话题时，男性往往被忽略，也往往不愿提起自己正在使用护肤品。之所以会如此，很重要的原因是许多人混淆了护肤与美容，护肤的目的是保护皮肤，而这无关男女，因此，男性使用各类护肤品是完全有必要的，甚至比女性更有必要，为什么这么说？可以从保湿的角度来分析。与女性相比，男性皮肤更容易出油。同时，男性皮肤的角质层也相对较薄，加上经常使用刮胡刀这类容易损伤皮肤的物件，风吹日晒也更频繁，所以皮肤屏障受损也更严重，进而导致水分蒸发加快，保湿也就更显得必要。那么，男性该如何保湿？可以从几个方面入手，首先是要养成健康的生活习惯，如适当多喝水，皮肤无时无刻不在蒸发水分，适当多喝水可以让体内拥有更多水分，这是保湿的前提。另外在食物的选择上也要尽量多吃新鲜蔬菜水果以补充必要的维生素和其他营养，动物脂肪、鱼肉、鱼油也需要适当摄入来补充脂肪酸，这有助于皮脂的合成。熬夜也要尽量避免。当然，使用保湿类护肤品也是必要之举。协和维生素e乳，源自36年历史国货品牌，产品主要成分96%高纯维生素E，快速提升皮肤保湿能力，皮肤日常保湿滋润就用它，细腻···...